Hur tränar man under graviditeten?

Motion under graviditeten är viktigt, men vissa saker bör man vara försiktig med. Prova vår snabba hälsoquiz och få reda på vilka övningar som rekommenderas. Läs om varför övningar som stärker bäckenbotten och bukmuskler bör också ingå i rutinövningarna.

Det här testet är för skojs skull och ersätter aldrig råd från din barnmorska eller 1177.

← Alla tester