Sover ni också dåligt?

bananflugan · 2012-01-21 · 3 svar

bananflugan 2012-01-21 16:01

Hej!

Jag fick veta i Onsdags att jag är gravid :) Är troligen i vecka 7. Har i flera veckor sovit jätte oroligt. Haft svårt att komma till ro och vaknar flera gånger under natten utan att kunna somna om på flera timmar.

Var bara lite nyfiken om det är fler som har det problemet, och om ni har något tips?

Kram

3 svar i tråden

johahelg 2012-01-21 16:06

Jag känner igen det där, har haft vldigt svårt att komma till ro på kvällarna, kroppen vill inte riktigt slappna av och ligger ofta och funderar på allt som komma skall.. när man väl börjar fundera är det svårt att sluta!

Sen är det vissa gånger man inte alls funderar men ändå inte kan somna, brukar sätta på tvn en stund då, ta en macka eller ngt, sätta på en lugn cd eller så. Brukar hjälpa att gå upp och göra någonting annat en sväng iaf!

Men det har blivit bättre nu, är i vecka 7+2 nu och har sovit som en stock några nätter, hoppas det håller i sig! :)

Lillplutt92 2012-01-21 16:13

usch att sova dåligt och oroligt tillhör nog graviditeten har nog haft 10 nätter jag sovit bra under hela min graviditet är det inte det ena så är det det andra myror i fötterna har jag oxå igårkväll spela jag på sambons mobil och imorse vakna jag med den i handen. Några tips har jag dock inte eller prova läsa eller något tills gonen verkligen inte orkar mer ^^

bananflugan 2012-01-21 16:37

Då är det inget ovanligt iallafall. Hoppas bara att det blir bättre! Ska prova med musik kanske kan hjälpa. Ska träffa min läkare på måndag och se vad hon säger. Annars får jag väl vänja mig, bara allt annat går bra så spelar det ingen roll :)

Forumet är medlemmarnas egna erfarenheter, inte medicinsk rådgivning. Vid oro – kontakta barnmorska eller ring 1177.

← Tillbaka till Septembermammor 2012