Järnunderskott!

Grumps · 2012-09-25 · 1 svar

Grumps 2012-09-25 09:36

Hej!!
Gör allt för att höja järnvärdet, men lyckas ej. Är trött, har dock två småbarn men försöker tänka på hur jag tillför järn. Äter mycket nötkött, spenat, nötter, 2niferex dagligen. Tänker på att äta med c-vitamin o inte med kalcium som hämmar. Finns det något annat att tänka på?

1 svar i tråden

Betty86 2012-09-27 19:28

Jag lyckades höja mitt värde ganska bra med Blutsaft. jag tog dubbeldos under någon veckas tid så jag fick upp det sen tog jag en shot om dagen. men annars så låter det som om du gör väldigt rätt med tanke på mat å så...

Hoppas du snart blir bättre!! :)

Forumet är medlemmarnas egna erfarenheter, inte medicinsk rådgivning. Vid oro – kontakta barnmorska eller ring 1177.

← Tillbaka till Novembermammor 2012