Grupper & forum / Januarimammor 2015

Vikten!!

Linnda · 2014-07-30 · 26 svar

2014-07-30 20:22
Hur mycket har ni gått upp i vikt hittills? Jag får typ panik då jag är i v.16 och har gått upp 5 kg, det känns som att det är lite överkant eller?

Någon med nå bra tips på hur man kan kontrollera vikten lite bättre? Vill helst inte gå upp lika mycket som med min dotter då jag gick upp 20 kg men jag kanske bara är byggd så. Är inte stor annars. 160 cm lång och 66 kg (innan grav).

26 svar i tråden

2014-08-01 22:36
Jag har inte vägt mig än men gick faktisk ner 1,4 innan semestern ;) men nu lär jag ha gått upp. Tror ca 2-3 kg upp sammanlagt. Är i vecka 15 (14+3)
2014-08-02 09:33
Jag har nog gått upp tre kilo och är i vecka 18. Vill verkligen inte gå upp för mycket denna gången så jag gör mitt bästa att undvika smörgåsar, godis o kakor. Nu är jag äldre med o det är svårare att hålla vikten, men jag ska försöka hålla igång träningen en månad till iallafall
2014-08-02 23:02
Vägde 44 fram till v 6 sen fram till v 14 gick jag upp 7 kilo är nu i v 18 snart 19 inte vägt mig sen v 14 så har säkert gått upp massor mer men 7 kilo va normalt och jag är smal så ingenting som stör mig än :)
2014-08-03 06:51
Jag har gått upp nästan 5 kg och är i v.17 (16+6), har dock inte skött mig alls utan äter de jag vill när jag vill.;)
2014-08-03 08:25
Var tvungen att väga mig när jag såg denna tråd. Står på +2 kg än bara, vecka 16+1 så det känns helt okej :) alltid varit smal och tränad så jag hoppas att jag inte lägger på mig för mycket. Detta är min första graviditet ! Försöker tänka på vad jag äter, men inte när. Det styr kroppen. Tar raska promenader varannan dag och har ett aktivt jobb.
2014-08-03 10:33
I vecka 18 nu och jag har gått ner strax över 1 kg. Gick ner i förra graviditeten också i början innan det vände. Kan ju vara en hel del vätska som ni lägger på er?
2014-08-03 10:52
Jag har då lagt på mig vätska, mina fötter sväller som attan vissa dagar, var samma förra graviditeten och gick då ner allt så fort flickan var ute så är inte orolig alls. Sen är jag bara mage än så länge så antar att de blir en stor bebis.;)
2014-08-03 12:49
Jag har gått upp ca 1kg och är i v 17+2.. men jag har inte kunnat träna så jag misstänker att jag tappat lite vickt i musskler. (Tränade mycket innan men har mått så illa o fått ont i kroppen när jag tränat under grav.. så har inte tränat något för än nu i vecka 16+0 igen) Och så gjore illamåendet i v 8 - 14 att jag tappade vickt. Men så beror det la på lite hur lång man är och vad man vägde innan. Har läst att om man är smal så är det ingen fara att gå upp lite mer än om man redan är övervicktig, då man bara behöver gå upp några kg.

Under verktyg på detta forum finns både viktkurva och vicktuträknare för varje vecka. Men man får ju ta det lite med en nypa salt.

Trots dålig vicktuppgång börjar min mage äntligen synas lite :).

Hoppas ni mår bra alla!!
2014-08-03 20:43
Hej! jag går ner i vikt istället :/ inte alls bra, har gått ner 10 kg på nån månad fast jag är i vecka 9 nu så vi får väl se om jag oxå kmr gå upp något
2014-08-03 20:47
Ser att det är väldigt olika med viktuppgång men att det kanske inte är helt i överkant med mina 5 kg. Har ju ändå lyckats stå stilla där ett par veckor. Små åt väldigt mycke när jag mådde illa.

Annars mår jag bra, hoppas ni andra oxå gör det. =) Det jag börjat få lite problem med är ischias o det är nåt jag aldrig haft problem med förut. Hoppas bara det inte blir värre.
2014-08-03 21:20
Jag är i v16 med första barnet och min mage är gigantisk, vilket lett till många kommentarer. Har gått upp minst 6 kg (vågar inte kolla längre) men tränar å håller igång varje dag. Känner mig snygg och mår bra, det får duga även om jag önskade att jag hade mer disciplin med glassen på kvällarna framför tv:n.... vill inte sockerbomba älsklingen i magen ju
2014-08-05 10:22
Jag har gått upp 3 kg så här långt, är i vecka 16. Förra graviditeten hade jag gått upp 4 kg vid den här tiden. Vissa går upp snabbt i början av graviditeten och sen saktar det av, andra lägger på sig först när de är långt in i andra trimestern. Det är helt individuellt. Så länge din bm inte fäster sig vid din vikt är nog allting bra :)
2014-08-08 16:43
jag har inte vägt mig en endå gång sen jag blev gravid enda jag vet att jag vägde runt 88 innan.

Egentligen skulle jag ha gått ner i vikt och höll på med viktigt nedgång men sen när jag fick veta att jag var gravid så då

la jag det direkt på hyllan vill inte göra den lilla illa.

men är i vecka 16 nu tiden har gått fort.
2014-08-10 19:33
Hej alla! Jag är i v 20 och har gått upp 4kg. Har andvänt mig av blimammas viktkalkylator och justerar mat/motion efter den för att få en "lagom" viktuppgång (som faktiskt behövs för fostrets växt o utveckling). Kram på Er!
2014-08-10 19:34
Hej alla! Jag är i v 20 och har gått upp 4kg. Har andvänt mig av blimammas viktkalkylator och justerar mat/motion efter den för att få en "lagom" viktuppgång (som faktiskt behövs för fostrets växt o utveckling). Kram på Er!
2014-08-14 19:26
Jag har gått ner 3kg sen jag plussade men egentligen 4kg om man räknar från senaste mensen. Är i v.15+6. Med 1an och 2an hade jag gått upp 5kg i v.18+
2014-09-29 14:43
Är i vecka 23+0(24) och har gått upp 7 kg och det är bara på dom senaste 4 veckorna. Stod still fram till vecka 19 och sedan har det bara brakat iväg.

Tänker inte så mycket på vad jag äter utan ajg äter det jag är sugen på just då och fick råd att göra det utav min BM eftersom jag alltid har svårt att äta och få i mig något under graviditet och då var de bättre att äta onyttigt än inget alls, men däremot håller jag på med Ridning och promenader plus att jag cyklar.

Börjar få svårt att röra på mig nu igen pga foglossning men försöker tvinga mig vissa dagar för att röra på fläsket
2014-09-30 13:34
Är i vecka 24+5 och har från vecka 13 när jag vägde 65kg gått upp till numera 71,8 kg när jag var hos bm senast. Börjar få lite smått panik. Känner mig galet klumpig, jämfört med mina 62kg jag vägde när jag blev gravid. hur mycket har ni andra gått upp ? är för övrigt 172 cm.
2014-09-30 18:57
Har gått upp hela 10 kg!! Men då äter jag allt jag vill och väger ändå 15 kg mindre den grav.:)
2014-10-01 10:57
Jag brukar alltid väga mig innan jag äter frukost och nu har jag glömt den senaste veckan. Men jag sku gissa att jag gått upp runt 10 kg så här långt, är i v. 23+5 idag. Allt sitter på magen vilket jag är glad över!
2014-10-01 14:36
Har gått upp 13 kilo är i v 25
2014-10-01 19:39
Det var ett tag sen jag skrev första inlägget här och har nu gått upp 8 kg, är i v. 24 (23+4). Jag hoppas bara det inte drar iväg, tycker väldigt mycket om godis! ;) Men måste försöka tänka på att inte äta så mycket socker eftersom min dotter vägde 4930gram när hon föddes. Försöker med det mesta för att bebisen inte ska bli allt för stor om det nu är möjligt. :)
2014-10-02 08:35
Sist jag skrev här va 15+6 och hade gått ner 4kg nu är jag i v.23+0 och har gått upp det jag gick ner och ligger på 1,3kg över min startvikt men ska man räkna allt från nedgången oxå så blir det ju totalt 5,3kg.
2014-10-02 12:03
Har gått upp ca 3 kilo nu i v 22 :D
2014-10-05 11:28
Sist jag svarade i denna tråd va jag i v 17 o hade gått upp 1 kg nu i vecka 27 har jag gått upp 6kg. så de senaste tio veckorna har jag ökat 0,6 kg i veckan. o det ha rlagt sig över hela kroppen kansje lite exstra över rumpan...
2014-10-31 20:17
ett tag sedan jag skrev nu. Är i vecka 28(27+4) och som jag skrev sist så började inte jag gå upp något först jag gick in i vecka 14 och nu i denna vecka så väger jag 71kg. Vägde 58 på inskrivningen och stod still till vecka 14 och därefter gått upp som bara den.

har gått upp 13kg och det är från vecka 14 till vecka 28 som jag är i nu.

Forumet är medlemmarnas egna erfarenheter, inte medicinsk rådgivning. Vid oro – kontakta barnmorska eller ring 1177.

← Tillbaka till Januarimammor 2015