Tjejer-hett tips-se till att äta regelbundet!!

Hade om jag inte spyr upp allt, även vatten just nu :(

Jag tycker det är så svårt när man ska käka heeela tiden!

Jag är inte van att äta så ofta!

Men det är något jag får bli bättre på helt enkelt.. (:

Jag har inte känt av att jag blir på annat humör, men jag känner att jag blir super hungrig tidigt.... Vilket iofs kan leda till ändrat humör... ;) Jaa, man skulle behöva äta en liten frukt eller nåt emellan målen... :)

Det är bra att äta ofta också för att förebygga illamående! :) Jag började må illa direkt i början av graviditeten om jag inte åt nåt på två-tre timmar. Hellre äta oftare och mindre måltider än två mål om dagen.

Ja, det är alltid bra att äta ofta för att slippa illamående och ev humörsvägningar ;). Är mycke bättre på det själv denna gång..

Jag är vanligtvis känslig för blodsockerfall men har ännu inte känt att det blir värre. Däremot kunde jag inte ens äta upp min favoritglass igår. Och jag ÄLSKAR glass....Men som sagt var har upptäckt att illamåendet blir mindre om jag äter regelbundet.

Vad bra tips. Jag hat jätte svårt att äta det är ett sug efter mat och magen känns tom men tyvärr mår jag illa DYNGNET RUNT suck det gör att man blir ännu tröttare. jag får för mig att det lilla fostret inte får i sig tillräckligt????? Jag äter väl två ggr om dan men typ inte alltid. Om jag bara kunde sluta må illa liksom. I dag hade jag ätit en smörgås och te med ingefära i till frokust sen vid tre halv fyra fick jag i mig en halv pizza. Av alla saker också. Hellre pizza än att inte få i sig nått. Det roliga är att jag kanske äter pizza en eller två ggr per år vanliga fall ha ha. Kylen är full med mat men lukten dödar mig det är farligt att gå in i köket. Vi ska inte tala om att titta på diskbänken usch. Jag känner mig petig, trött , hungrig o patetisk. I går fick jag i mig lite pasta med tomatsås och en grov knäckbrödsmacka med gurka. Det är så konstigt för jag älskar mat, älskar att laga mat, långkok. Jag har gått ned istället för upp men d är inte speciellt kul, jag har hellre en normal aptit så fostret får i sig bra näringsrik mat. Spelar ingen roll om vad jag vet att jag behöver jag kan inte äta helt enkelt. Prövat postafen i går o d funka inte, pröva postafen i dag o det känns 2% bättre. Tror jag ska testa armband eller plåster om det inte går över. Förövrigt sov jag först från ca 01:30 till 6:30 åt frukost tittade på solsidan sen somnade jag om till 11:30 efter det vilade jag o slumrade till kl 14:30 eeeeeee tröttt ja. Tog en promenad handlade va lite social och nu trött igen, ovanligt. Kissar sisådär 20000 ggr per dygn. Det är fortfarande toppen att vara gravid men jag slipper gärna illamåendet snart. Nästa vecka torsdag börjar jag arbeta igen hoppas jag mår bättre då.