30 Kilo sammanlagt ?

Hej. jag gick sammanlagt upp 18kg under min graviditet, efter 2mån hade jag redan blivit av med dom. gå ut o gå lagom långa promender så ska du se att kilona försvinner. Om du ska amma förlorar du många kalorier utan att behöva göra ett dugg

Hej Elin.

Jag gick upp 30 kg när jag väntade min första och det tog 15 månader att gå ner 25 kg. Sen vart jag gravid igen. Det är hårt arbete, bantning, långa promenader och gympapass. Banta inte när du ammar. Sats har barnpassning. Har redan börjat gå upp nu med i nästan samma fart som förra gången och ser inte fram imot att behöva banta och träna igen. Lycka till!

Kram

hehe ;D tack så mkt för svaren :D Sköönt att höra att det inte bara är jag som har gått upp massor.

gått upp 22 nästan o fortfarande 8v kvar hihi kanske blir 30+ kg:p

blää inge kul att gå ner dom kilona juu

hehe, nää, det är ju sant, undrar hur jag ska bli av med mina ;D Hehe.

Tjo! Jag gick totalt upp ca 16kg, Nu 2 veckor efter förlossningen har jag gått ner 12kg av dem. Så bara 4 kvar=) Trodde det inte skulle gå så fort, men ammning är som en portabel fettsugare=)

kram

gick upp 13kg under första, andra 9kg, denna har jag ingen aning men det känns som det är mycket alla redan.

hej ...skriver ett litet inlägg.....jag är inte så långt gången och har ännu inte gått upp ngt ....är redan kraftigt överviktig så min förhoppning är att om jag håller min matnivå på en normal nivå så kommer bebben att äta lite på mig istället så man kanske går ner några kilon istället ....:-) men jag förstår att du hur du känner dig för redan nu innan graviditet så bär jag på ca 40 kg övervikt....

gott nytt år snäckan!

hej.. när jag väntade mitt första barn gick jag upp 47 kg.. sedan gick jag ner 32 kg på 4 månader innan jag blev gravid med nästa barn.. då gick jag upp 20 kg.. sedan gick jag ner till min vanliga vikt på ett par månader. det som tog mest var att jag gick väldigt mycket.. så ett är ett bra råd.. långa promenader i rask takt..