Hej! Ringde MVC för att få en tid för inskrivning. BM påpekade att jag skulle köpa folsyra på apoteket, vilket jag redag gjort. Köpte en variant som hette "Kvinna". Enl innehållsförteckningen 500 mg folsyra/per tablett. BM sa att det är bra att äta ytterligare folsyra om man äter" Mitt val Kvinna"?
Hur mycket äter ni?
Behöver jag köpa ytterligare folsyra eller räcker det jag har?
Tacksam för tips!
Linnea
Grupper & forum / Februarimammor 2013
Folsyra?
linlin · 2012-06-15 · 7 svar
2012-06-15 10:36
7 svar i tråden
2012-06-15 11:13
Hej!
Bra att du tog upp detta, då äter jag också för lite. Har Kvinna från ACO. På den står det ju bra för den som planerar graviditet, kanske behöver man mer när man väl är gravid. Jag ska gå en sväng till apoteket i em och fråga.
Bra att du tog upp detta, då äter jag också för lite. Har Kvinna från ACO. På den står det ju bra för den som planerar graviditet, kanske behöver man mer när man väl är gravid. Jag ska gå en sväng till apoteket i em och fråga.
2012-06-15 11:45
Jag trorminte du behöver köpa ännu mer tabletter med folsyra om du redan får i dig 500 mikrogram, du äter väl mat också ;)
Här står lite om rekommendationerna
http://www.familjeliv.se/Planerar_barn/Wiki/a85.html
Här står lite om rekommendationerna
http://www.familjeliv.se/Planerar_barn/Wiki/a85.html
2012-06-15 13:18
Jag åt 500 mg om dagen (en om dagen), det sa min bm att jag skulle göra så.. :P
2012-06-15 17:24
Så här står det på Livsmedelsverkets hemsida:
"Folat, eller folsyra, är nödvändigt för cellernas delning. Under början av graviditeten går fostrets celldelning som snabbast och det är då behovet av folat, eller folsyra, är som störst. Om du har låga halter folat i blodet är risken större för att ditt barn ska få vissa fosterskador (ryggmärgsbråck). Därför rekommenderar Livsmedelsverket alla som kan tänkas bli gravida att ta tabletter med 400 mikrogram folsyra varje dag fram till tolfte graviditetsveckan."
Det stod att man skulle börja minst en månad innan man blir gravid för att det ska ha effekt. Det har jag ju inte gjort, en till sak att nojja över alltså :( Men det gick ju bra förra gången så då hoppas jag på det bästa nu också.
Åt ni andra folsyra innan ni visste att ni var gravida?
"Folat, eller folsyra, är nödvändigt för cellernas delning. Under början av graviditeten går fostrets celldelning som snabbast och det är då behovet av folat, eller folsyra, är som störst. Om du har låga halter folat i blodet är risken större för att ditt barn ska få vissa fosterskador (ryggmärgsbråck). Därför rekommenderar Livsmedelsverket alla som kan tänkas bli gravida att ta tabletter med 400 mikrogram folsyra varje dag fram till tolfte graviditetsveckan."
Det stod att man skulle börja minst en månad innan man blir gravid för att det ska ha effekt. Det har jag ju inte gjort, en till sak att nojja över alltså :( Men det gick ju bra förra gången så då hoppas jag på det bästa nu också.
Åt ni andra folsyra innan ni visste att ni var gravida?
2012-06-16 08:03
Låter ju rimligt att inte behöva äta mer, men jag tänkte ta en tur till Apoteket för att höra vad dom säger!
Återkommer efter :-)
Återkommer efter :-)
2012-06-16 13:25
Jag är i vecka 5 och har först idag börjat med multivitamin inkl. folsyra 400 mikrogram, så har jag också köpt fiskolja/omega tabletter till gravida. Har verkligen dåligt samvete att jag började först nu....hoppas det inte har stor påverkan?? Jag vet inte hur jag kunde glömma det?
Jag har ett barn men hon är 10 år - jag har glömt allt om graviditet....Bäst att logga in här ofta och få tips!
Något annat - jag har jättelite illamående och inga kräkningar alls - hur går det för er?
Jag har ett barn men hon är 10 år - jag har glömt allt om graviditet....Bäst att logga in här ofta och få tips!
Något annat - jag har jättelite illamående och inga kräkningar alls - hur går det för er?
2012-07-19 09:55
Jag äter kosttillskottet som heter "gravid". Men det
är allt, när jag ringde bm för att boka tid sa hon inget
om det. Till vissa säger dom att det är skitviktigt att äta
något kosttillskott, varför får inte alla den infon för? Mitt
Första besök blir när jag är i vecka 10, då är det ju lite sent
att få den infon kan jag tycka!
är allt, när jag ringde bm för att boka tid sa hon inget
om det. Till vissa säger dom att det är skitviktigt att äta
något kosttillskott, varför får inte alla den infon för? Mitt
Första besök blir när jag är i vecka 10, då är det ju lite sent
att få den infon kan jag tycka!
Forumet är medlemmarnas egna erfarenheter, inte medicinsk rådgivning. Vid oro – kontakta barnmorska eller ring 1177.