Övervikt?

Då jag själv är överviktig har jag funderat över exakt samma frågor som du. Hoppas kunna få svar när jag träffat bm. Du kanske kan berätta vad din bm svarar när du varit där :-) känner att jag vill skaffa så mycket information jag kan.

Jag väger ca 80 och jag har inte vågad väga mig sen jag fick veta att jag är gravid. Är i vecka 8 och imorgon ska jag på första hälsosamtalet.är livrädd över att få höra att jag är överviktig osv. Har världens sämsta självförtroende så skulle inte orka höra detta! Skönt att de finns folk på denna sida med samma "problem" som man kan prata med.:)

Lycka till tjejer!

AugustLinda: var också lite orolig i början men min bm lugnade mig. Ät varierat, nyttigt, rör dig och undvik sötsaker så minskar risken. Sedan brukar vi tjockisar få göra en glukosbelastning efter v25 för å se om kroppen är på väg att få graviddiabetes. Risken att få ett missbildat barn är lika stor tjock som normalviktig, där handlar det mest om gener. Diabetes, havandeskapsförgiftning och risken för sfinkterruptur ökar dock som överviktig - men som sagt - går att förebygga mycket.

Jag är överviktig och gravid nu i v 30+0, vid inskrivning vägde jag 107 kg och nu väger jag 126 kg och bäbis och jag själv mår toppen. Har haft enbra graviditet, inget illamående eller så. Har bara problem med karpaltunnelsyndrom.
Som överviktig gör du glukosbelastning två gånger under graviditeten, en gång tidigt och en gång nu runt v 30-32. Iaf i halland. Jag har ingen graviditetsdiabetes.
Min bäbis låg på -9% på kurvan nu i julhelgenvilket än sålänge är normalt. Så allt är individuellt :)

Hej alla!

Jag kan verkligen rellatera! Själv har jag lidit av ätstörningar i merparten av mitt liv, vilket inneburit att min vikt har gått mellan 49kg upp till 100kg och allt därimellan. När jag fick veta att jag var gravid vägde jag 88kg och hade fått bra kontroll över ätstörningarna, men skräcken för viktuppgång kvarstår ju oavsätt.

Vad min barnmorska lade tonvikt på var att det är OKEJ att gå upp i vikt under graviditeten. Kom ihåg att må bra och är nyttigt (om det går). Sedan spelar ju motionen en enorm roll, inte bara för viktproblemen, utan också för det psykiska måendet. Endorfiner och en mängd andra goda ämnen frigörs ju när vi tränar. Men detta måste ju också ske med måtta. (Jag har en sjukgymnast nu, på grund av mina massiva foglossningar som gjort mig sjukskriven)

Jag tror att huvudsaken är att man får acceptera att man går upp i vikt när man väntar, och sedan ta sitt ansvar som blivande förälder att försöka undvika att stoppa i sig chips och godis. Det må vara svårt, speciellt när suget kommer, men då kanske man kan välja EN chokladbit, istället för FEM. Det har i alla fall alltid varit mitt problem!

Jag håller med "Pinkiie". Allt är individuellt! Och bara man mår bra så ger det ju otroligt mycket! Sedan kan man ju alltid be om goda råd och tips från folk, på god, nyttig och vettig mat som kanske minskar på begären och dylikt =)

Jag är oxå överviktig. Vägde 98.8 vid senaste mensen, de första 8 veckorna gick jag ner 8 kg, sen blev jag magsjuk och graviditetsillamående blev värre så totalt gick jag ner ca. 14.5 kg första 13 veckorna. Passade på att väga mig hos mina föräldrar nu när jag var hemma och jag står fortfarande still på 84.5 kg som jag vägde hos bm sist. Nu är jag i v. 16 (15+2), mår fortfarande illa och sötsakesuget är så gott som = 0, det jag kan få sug efter ibland är salta chips, ostbågar och piggelin. Så ät nyttigt och varrierat så tror jag att det mesta kommer gå bra :) Ett tips från mig är att inte följa livsmedelsverkets råd om lätt- och lightprodukter då de innehåller ersättningsämnen för fett (lättprodukterna) och socker (lightprodukterna) som gör att kroppen lägger på sig och driver upp sötsakebegäret. Ät mottligt med de naturliga ämnena istället.

Ser att jag inte är ensam om att vara lite orolig över det här med vikten, vägde 70 i somras sen fi k jag missfall (vilket kan göra att man lägger på sig en massa kilon ibörjan) stälde mig på vågen nu för första gången och väger nu 90 kilo, har 5 månader kvar är en majmamma. Sugen på allt onyttigt hela tiden.. Någon som har tips om hur man blir av med det?

Ni är inte ensamma, slutade väga mig vid 90 kg och det har inte blivit mindre=( Jag hoppas verkligen att jag inte går upp så mycket utan att jag kan ta tag i mitt liv och börja ut å gå i alla fall. Jag är också grymt orolig över vad barnmorskan ska säga om min övervikt, det är skitjobbigt.

MillaPersson: ett tips är att äta nötter, det är nyttigt fett å det stilla faktiskt suget=)

Första graviditeten vägde jag 103,3 kg innan graviditeten (184cm) och började på viktväktarna precis när jag blev gravid och innan jag visste att jag var gravid hade jag gått ner 6kg. Som väl var äter man ju enligt hälsorekommendationer med viktväktarna så jag var inte orolig för detta. Fortsatte.att.hålla koll och var noga med kost och motion under hela graviditeten. Ut kom en prins på 4955g!! Så denna gång ska vi kolla om jag har graviditetsdiabetes eftersom jag har två riskfaktorer (tidigare.stort barn samt en pappa med diabetes). Kanske var det så att jag hade det förra gången men höll det i schack själv?? Denna gången vägde jag 84,2kg innan graviditeten och har mått så dåligt nu i början att mat har varit det enda som hjälpt, och inte nyttig sådan... Nu är jag i v 12+3 och har nästan gått upp 6kg!! Jag blir helt nojig! Förra gången blev den totala uppgången 5,7kg... Vill verkligen inte att det ska spåra ut och öka riskerna för denna graviditeten... Så jag förstår verkligen alla er därute!

*v.13+3 skulle det stå :-)

Jag har också en övervikt vägde väl ca 85 kg när jag blev gravid har gått upp 9 nu. Har fått göra 2 glykosbelastningar en tidigt och en i v 29 ungefär. Min matlust har minskat massor under min graviditet äter verkligen jätte mycket mindre nu...fast att jag mår prima=)

Jag överviktig och är i vecka 36+5. Jag var senast hos barnmorskan 27/12-12 och mitt barn är väger ca 400 g under medel och var det var normalt och barnet var ite alls stort. Jag har inte heller fått graviditesdiabetes.

Jag gjorde en magsäcksoperation 2013 och gick ner drygt 48 kg, men ej gått ner min målvikt. Jag hade ca 25 kg kvar. Jag vägde 88-90 kg när jag blev gravid.

Och ang glukosbelastning har inte jag behövt göra en för att mitt bldsocker (BS) har legat normalt hela tiden.