Vikt

Det är inte bra alls att tappa i vikt när man är gravid. Det är säkert bara massa vätska och det försvinner sen. Själva fettförbränningen har jag för mig att avger massa gifter i kroppen som inte är bra för barnet. Kanske har fel..

vänta med att träna bort fett tills bebisen är född. Du kan alltid ta promenader, det är bra träningssätt och det bränner ju lite, det med. Jag har också ökat i vikt. på bara 4-5 veckor gick jag upp 4-5 kg.

Jag tycker att gå upp i vikt tillhör en graviditet, spelar ingen roll om man går upp 5kg eller 35kg. Det får man träna eller så efter graviditeten :)

Jag gick upp 25 kilo med min lilla kille och jag frågade min bm om jag kunde banta/träna för att få bort en del onödiga kilon och det är som Camilla08 säger. När man bantar så avger kroppen gifter som kan vara skadliga för barnet. Vänta med att träna till efter förlossningen. :) du behöver all enegri du kan få :) ha det bra kram kram

hej jag promenerar varje dag och sedan simmar jag någon dag i veckan. inte för att gå ner i vikt eller något. utanför min BM säger att det är bara bra om jag kan och orkar röra mig.

Det är som alla säger! Och de är bra om du rör på dig, men inte för att gå ner i vikt. Simma och ut och promenera är jättebra! Om du orkar såklart. Sen har jag en bok som heter 30minuters workout för gravida av Anna Anka. den tycker jag är jättebra :) Köp den och prova, men träna inte för mycket så du får ont eller blir jättetrött och för hög puls. Lycka till!

nu kan det ju vara vatten i kroppen, då kommer ju allt försvinna vid förlossningen.. :P jag har hittils gått upp ca:17 kg, och det enda jag gör är simmar. just för att stärka rygg o axlar.

Du bör ej träna mer än normalt och det kan vara vatten som samlas, prova att utesluta salt ur din kost! :)