Vegetarian-tips

Hej, Jag har varit Ovo-lakto vegetarian i 15 år och väntar nu mitt första barn i november. Mina tre första månader som gravid handlade om illamåendet och spyor upp till 5 ggr om dagen. Jag kunde inte behålla någon mat alls! Inne på andra trimestern började jag äta igen, lite i taget och alla mina värden var på topp. Helt otroligt för att jag trodde verkligen att jag skulle ha dåligt järnvärde. Men så i 5:e månaden blev jag otroligt äcklad av den vegetariska kosten, speciellt quorn och soya produkter. Det smakade ingenting! Då gick jag och köpte en halv grillad kyckling och det var så gott. Jag kan fortfarande inte fatta hur min kropp trängde efter fisk, fågel och kött som gravid och aldrig förr då jag bara åt vegetariskt. Kroppen är fantastiskt och jag lyssnade på den. Sedan den gången har jag ätit kött och fisk och inte för att jag måste utan för att jag själv har valt att vända på mina matvanor. Mitt barn får i sig allt den behöver och det är det som är huvudsaken. Jag åt kött, fisk och fågel i min uppväxt, men har alltid älskat frukt och grönt mer. Som liten var jag sist med att äta upp min mat och fick hålla för näsan när jag svalde kött bitarna. Så kött var aldrig någon favorit. Mitt barn ska få prova allt. Att bli vegetarian senare i livet får bli ett val tycker jag. Här har du bra mattips: Barnmat Vegetarisk bebis

Hej, tack så mycket för ditt svar! För mig känns det dock väldigt långt borta att börja äta kött igen, främst då mitt val att bli vegetarian handlar mycket om djurrätt. Jag mådde också väldigt dåligt länge, men har nu en enorm aptit! Även mina värden var väldigt bra. Jag har dock inte fått något sug efter kött... Tyvärr är jag bara så himla trött när jag kommer hem efter jobbet att jag sällan orkar laga nån mat (min sambo jobbar borta mycket), så det blir mycket hämtmat och jag är så less på det!! Har som sagt börjat läsa på om vegetarisk barnmat, och märker att det är inga problem att ge sitt barn vad det behöver. Som förälder är det oundvilklgt att man måste fatta ett beslut för sitt barn, och i vår familj blir det mest naturliga med vegetarisk kost. Att bli icke-vegetarian får bli ett eventuellt val senare i livet istället. Tack så mycket för länkarna, ska kolla in dem under nästa jobb-paus! Ha det så bra o lycka till med bebben! ;-)

Ursäkta.. Min inlägg blev inte så som jag tänkt.. Försöker igen. Veganföräldrar. Vegoparents. (inriktning främst på Stockholm) Vegoparents. (hemsidan) Vegoföräldragrupp. (Skåne) Veganföräldrar i Skåne. Djurens rätt Göteborg: Föräldragrupp.