Vad tar ni för kosttillskott och vitaminer??

Folsyra är bra att äta innan man vill bli gravid samt tills v 12. Jag äter nu mitt val kvinna och järntabletter. För jag är gravid.

jag äter mitt val kvinna, och plussade idag. Tänker nog fortsätta med det om det inte råds till något annat. :)

Hej, jag äter New Nordic Multivitamin för gravida och ammande, eye q kapslar (fiskolja och nattljusolja) och Niferex järntabletter

Jag och min sambo försökte bli gravida i två år och sen började jag med vitaminer Minns inte vad de hette med de var berikliga med vitamin B och det fanns alla andra vita minder i den. Det var brustablett med apelsinsmak som jag tog var dag och när det fanns en tabellet kvar så tog jag ett test och det visade sig att jag var gravid. Vet inte om det var det som jag behövde för att kunna bli gravid?? Det är ju så olika men prova de vitaminerna med alla sorters vitaminer i men förvänta dig inget så blir du inte besviken. Det tar olika lång tid för olika människor om man går och tänker på det hela tiden så blir det inget glöm bort det lite och ta vitaminer för din skull så kommer barnet när det är redo. Hoppas du fick nått bra svar och lycka till :D

Hej, jag åt folsyra fram till vecka 12. Äter nu Omega 3, eftersom jag äter lite fisk. I övrigt äter jag inga vitaminer utan håller mig till en varierad kost.

Pratade med dem på apoteket och dem reckomenderade "mitt val kvinna" Det ska visst stödja allt man kan tänkas behöva få i sig. då också folsyra. Lycka till1

PS: Läste just i en artikel att brist på E-vitamin kan leda till ofruktsamhet. Finns i vegetabilska oljor, olika frön, nötter, mandlar, vetegroddar, ägg, röd paprika samt gröna bladgrönsaker Och E-vitamin behöver fett för att bindas i kroppen står det. :)