trött men svårt att somna, någon mer?

JAG räcker upp handen :( jag är supertrött hela dagarna men pinar mig vaken för att jag ska kunna få någon somn på natten :( inatt sov jag 4h och a en gång i timmen så få jag gå upp på toaletten hela nätterna igenom. på dagtid är toabesöken inget jobbigt då de kommer kanske var tredje timme men varje timme på natten förstör hela sömnen :( Ska förssöka sova snart måste bara få i mej lite blåbärsoppa och rispuffar innan jag kriverar av illamåendet :/

Samma här! Vrider och vänder till man hittar en bekväm ställning, efter två minuter är det obekvämt igen. Fast det är så värt det, känns lite som att det är kroppens sätt att förbereda sig på vad som väntar, med lite sömn och allt :)

Jag är också helt slut om dagarna och även kvällarna med för den delen, men kan ändå inte somna. När jag väl lyckats med det vaknar jag med jämna mellanrum hela natten...

Likadant här! Har dock alltid haft perioder med sömnbesvär men nu är det extremt. Har redan åkt på hemsk foglossning och hittar ingen bekväm ställning så även jag ligger bara och vänder och vrider på mig trots att jag egentligen är dödstrött. När man sen väl har lyckats hitta en skön ställning och håller på att somna så måste man upp och kissa så börjar samma veva igen. :p

Japp, det känns väldigt väl igen. Bara ligger o tittar i taket hur trött jag än är eller nyss varit när jag lagt mig. Och eftersom det är så tråkigt, så blir det att jag inte går o lägger mig förrän tidigast 2 o då blir det ändå en hel del gloende innan jag slocknar.. Aktivitet om dagarna hjälper ju...INTE typ :P har hund så jag går promenader på oftast 1-2 mil om dagen, och däremellan gör jag ju annat, så aktiv vill jag nog påstå att jag är :) Hoppas ni får sova ordentligt snart tjejer :)