Träningstips. Tack!

Hejsan! Jag tränar som vanligt som jag gjorde innan. Med löppass och kordinationsgympa. Dock bad min BM mig att undvika situps och ta det lungt när jag blev väldigt trött. Sedan är wetwestlöpning väldigt bra då man inte balastar muskler på samma sätt. Detta finns på de flesta badhus. Det är typ som en flytväst man har på sig och gör olika övningar i vatten. Det är jättebra men ändå väldigt ansträngande träning för konditionen. :)

vanlig simmning? =)

Jag går på gymmet och går långa promenader. Ska också köpa en cykel och jag tänker återuppta spinningen. :)

Tack för alla svaren. Jag kollade upp wetwestlöpning och jag bor i en vädligt liten stad där det knappast finns något så det fanns inte :( Men simmning är ju hur kul som helst!