träning under graviditet??

min barnmorska har sagt att man ska vara uppmärksam på hur kroppen reagerar,..och göra det som känns bra.. och helt enkelt dra ner på det när man inte tycker kroppen hänger med... men har för mig att jag läst nånstans att man bör ta det lugnt med just de två sorters träningarna (å några till) pga att pulsen går upp så mkt.. personligen hade jag nog ijnte varit med på sådana pass.. kanske byta till nåt annat =) men så har min barnmorska sagt :) rådgör med din bm om du är osäker =) mvh

Så länge det känns bra, kör på men ha step brädan på lägsta och undvik hopp är vad jag har hört. =)