Träning

jag rider för fulla muggar, så ja det kan du, jag rider tills den dagen d är dax att åka å föda, inge farligt alls med att träna

Åh herrejävlar.. Rida skulle jag aldrig våga göra nu! Så kraken får stå :P Men dåså, bara att sätta sig på cykeln då! Tack :)

japp, det är bara att träna rumpa/lår hur mkt du orkar å vill, men om du får ont så kanske du ska trappa ner, kroppen säger ifrån själv när det är dax att dra ner på tempot, då tänker jag mest på foglossning, förvärkar..

Ah ok ska tänka på detta :) TACK! Lika mycket klippa som alltid

Japp såklart du kan var dock lyhörd på din kropp som garanterat kommer å säga ifrån när det blir för mkt =)

Det jag har hört, framförallt kanske med ridning och löpträning, är att om du gjort det innan graviditeten och är så att säga "van vid det" så är det ingen större fara att fortsätta ganska långt in i grav (eller kanskle tom hela om man orkar). För är man van vid den typen av träning anpassar sig typ kroppens muskler efter det och det är ingen större fara för barnet/missfall. Men man kanske ionte ska börja rida eller springa eller hoppa studsmatta om man inte gjort det innan... ;)