Sova på sidan o e gravid???
millis79 · Ställd 2010-04-20 · Uppdaterad 2026-07-16
12 svar
jag är i vecka 38 (37+2) och har under hela min graviditet legat på sidorna. Har använt mig av en kudde ibland, mesta dels för min onda rygg.. Har inte hört att det ska vara något farligt med att ligga på sidorna.. Om man inte kunde det så hade jag fått sitta upp och sova=) Kan inte somna på rygg..
Vad jag vet så finns det inget som säger att man inte ska ligga på sidan eller att man ska ha en kudde mellan benen om man gör det. Jag ligger på sidan och har alltid gjort. Har ju dock en kudde mellan knäna men som issa säger att hon har den för sin onda rygg så har jag den för mina foglossningar.
Jag har inte hört något alls om att det ska vara farligt för barnet utan kudde utan snarare att det är för din egna bekvämlighet som tidigare talare sagt.
Jag har snarare hört att det ska kunna vara farligt att ligga på rygg?
Kan definitivt inte ligga på rygg då både armar och ben domnar, det känns som att kroppspulsådern kommer i kläm. Vad jag vet så är det inte farligt att ligga på sidan och man behöver inte ha en kudde mellan benen, det är dock många som har det pga ryggont eller foglossningar.
ingen fara! :) Jag glömmer bort kudden, den är ju en rekomenation för mamma och för att man ska hålla bäckenet rakt så man slipper ont i ryggen. Jag sov på magen i v 30 te x och sover uteslutande på sidan nu, inte bekvämt med det funkar.! :)
de rekomenderar att inte sova på rygg i den senare delen av graviditeten då det kan bilda ett stort tryck på kroppspulsådern som kan orsaka mycket obehag. Kudde mellan knäna rekommenderas för att avlasta bäcken och rygg. att sova på sida rekommederas samt även en kudde mellan knäna, så det är absolut inget farligt
Som de andra säger. De är inge farligt, jag har sovit på sidan typ hela graviditeten och aldrig använt mig av kudde. MEn däremot har jag hört att man bör undvika att sova på rygg i slutet av graviditeten.
Jag är i v 36 och jag kan absolut inte ligga på rygg, för då svimmar jag! Det täpper igen kroppspulsådern pga trycket. Både läkare och barnmorska rekomenderar mej att ligga på sida, och ingen har nämnt något om någon kudde. Men som andra sagt här tidigare, man har det för sin egen bekvämlighets skull :)
Kudde mellan knäna/benen ska vara bra för att minska foglossnings smärtor och jag sover alltid på sidan. Hitta en sov-ställning som känns bekväm. Är den bekväm så är den säkert bra också. :)
Jag sover på sida med en kudde mellan knäna eller under magen så att det inte drar i den:p Men jag kan fortfarande sova på mage om jag vill. Är i vecka 36+3! På rygg kan jag inte sova för då får jag tungt att andas.
även innan ja ble gravid me min dotter hade jag en kudde mellan benen för att inte höften skulle glida ner s.a.s. men jag har prob me mina leder sen innan men d ble ju inte direkt bättre me foglossningen...^^
Svara på frågan
Du måste vara inloggad för att svara. Logga in