← Alla frågor

Sova. Hur mycket sömn för en 3-månaders baby?

wolverina · Ställd 2011-07-14 · Uppdaterad 2026-07-16

Hej på er. Jag har en fråga angående bebisars sömn. Hur mycket sover/sov era bebisar vid ca 3 månaders ålder? På nätet kan jag läsa om att en bebis sover ungefär 15-16 timmar per dygn de första månaderna. Mitt barn är tre månader och jag tycker att han sover väldigt mycket just nu. Jag har räknat ut att han är vaken ungefär 6 timmar per dygn, jämfört med för några veckor sedan när han kunde vara vaken fyra timmar i stöten, två gånger per dygn, plus mattillfällena på natten, alltså kanske 9 timmar per dygn totalt. Då var också hans nattsömn mer sammanhängande. Vi lägger honom runt 21. Nu sover han ca 2 timmar efter det och vill sedan ha mat och är vaken kanske 30-45 minuter då. Sedan sover han i regel 7-8 timmar efter det, vaknar och får mat och sover 2-4 timmar till efter det. Han är i regel vaken 1-3 timmar i sträck på dagen och sover 1-2 timmar däremellan. Men alltid ungefär samma fördelning från dag till dag. Han verkar må bra och så, förutom sovandet. Lite knorrig och gnällig har han varit den sista veckan, men jätteglad mellan knorrandena... Kan det ha att göra med utvecklingsfaserna eller ska jag ringa och noja för BVC?

6 svar

min son e 3,5mån o han sover högst 2 timmar på dagen sen somnar han för kvällen kl 21 o sover till 06.00 o får mat o somnar om till 09.00 så min son e väldigt mycket vaken på dagen, han vill gärna va me o se allt som händer=)

min lilla var också vaken ungefär 6-8 timmar sammanlagt per dygn, var väldigt aktiv då, snurrade runt och hade sig kanske därav tröttheten? Tror inte du behöver vara orolig i alla fall.

Han har antagligen en tillväxt period. då sover de mer :) Min tjej var också sån i olika omgångar ^^

åhh det där är vääldigt varierande..det beror helt o hållet på barnet, man ska igentligen inte jämföra så mycket ( lätt att säga jag vet ) utan de har sina personligheter även i den åldern. Min tös sov ingetting på dagen när hon va i den åldern. Hon sov kanske högst 45 min och då i små omgångar..sov en kvart o sen vakna hon..men sen sov hon bra på natten ist. hon började inte sova länge på dagen förens hon va närmare året...sömnen varierar hela tiden, så verkar han må bra , så är det ingen fara me han

Min dotter sov jätte mycket och jag tog upp det med BVC och hon sa att det var mycket hon sov men att alla bebisar är olika och att hon behöver sömnen annars hade hon inte sovit, Jag skulle bara se till att aktivera henne när hon väl var vaken :) Det höll i sig i ett par månader. Prata med BVC om du är osäker.

Tack så mycket för era svar! Han är ju väldigt sprattlig och aktiv när han är vaken så kanske han tröttar ut sig... Förut kunde han ligga och titta omkring sig i flera timmar men nu blir han väl både mentalt och fysiskt trött, eller något sånt.

Svara på frågan

Du måste vara inloggad för att svara. Logga in

Relaterade frågor

Åksjuka barn? feber vid tandsprickning? · Vecka 28 Någon som använt deltababy? · Vecka 34 5 veckors bebis med mycket gaser i magen! hur gör ni med tider för mat och sömn?