Sömnbrist & viktnedgång
Vickan72 · Ställd 2011-09-10 · Uppdaterad 2026-07-16
Jag håller på att bli galen!!!! Har den senaste månaden haft grymma sömnproblem. Vaknar mitt i natten och kan inte somna om, vilket resulterar i ca 4-5 timmars sömn per natt. Det är väl ok om det bara händer nån gång då och då, men varje natt...zzzzzzzzzzzzzzzz Dessutom har jag märkt att jag börjat gå ner i vikt i stället för tvärtom. Är nu i vecka 16+2 och har knappt gått upp nånting. Har en liten bula på magen, men den går lätt att dölja med mina normala kläder. Mår för övrigt väldigt bra, så egentligen ska jag ju vara nöjd. Men jag kan inte låta bli att oroa mig för att jag kanske stressar för mycket och att min sömnbrist och viktnedgång ska påverka barnet negativt. Vad tror ni?
1 svar
Det är inte helt ovanligt å gå ner lite i vikt under det första månaderna. Det är klart, är du väldigt smal sen tidigare så bör du inte gå ner så mycket i vikt. Jag hoppas å tror inte att ditt barn tar skada av att du sover dåligt, men prova å sova på dagarna om du kan? O hör med BM vad som är en lämplig vikt för dig månad för månad. Jag fick en sån översikt som visade hur mycket jag borde gå upp varje månad, det kändes jättetryggt!
Svara på frågan
Du måste vara inloggad för att svara. Logga in