sluta röka!!

jag hade svårt och sluta snusa, men tänkte hur elakt det är mot barnet och ville verkligen inte att den skulle må dåligt så slutade för bebisens skull, det går och bara sluta om man verkligen vill bevisa för dig själv att du också kan gör det för lillens skull :-)

jo man tänker så men när man blir röksugen så är man lite mer skälvisk :(

Som min barnmorska sa en cigg för mig är som 7 för barnet!! Tänk på det nästa gång u röker, jag slutade både snusa och röka när jag plussade!! Visst suget är kvar men det e fan värt att låta bli, mår hur bra om helst nu bara man ger det 2 veckor så kommer du må prima =)

det svåra är första dagen då man inte kan röka som man har gjort innan. Känner hur det kliar i hela kroppen :/

köp något annat gott och tugga på gör som jag börja äta massa gott istället :-D

problemet är att jag inte (nästan) alls är sugen på godis o chips o sånt! Besviken jag som trode att jag kunde passa på nu när man är gravid :P

hehe otur i oturen själv trycker man i sig hur mycket som helst varje dag :-) det är så gott suget har blivit maxat :-D

haha ja jag trode att jag skulle bli så men tyvårr inte :( låter som jag röker hur mkt som helst men jag röker faktist bara ca 4- 5 cigg om dagen :/ har hört att om man mår jätte dålig o blir irriterad osv så mår bebisen värre än om man röker :// vet inte om det stämmer??

det stämmer till en viss del men bebisen vänjer sig som du under tiden då du slutar och börjar må allt bättre :-)

ja jag önskar jag hade kunnat gå i ide en v och sen vakna upp och inte va röksugen :D Man känner ju inte av de när man sover :D

det är så :-) känner en som rökte under graviditeten ändå bara 2 cigg om dagen ungen hade tagit så stor skada så den låg och skakade helatiden det var läskigt :-/

oj! vad hemskt :(

Försök att sova så mycke som möjligt såblir de inte lika jobbigt..(man är juh ändå trött så de blir juh inte så svårt att somna)... köp nå starka halstabletter å sug på eller tuggummi de funka för mig, i mitt fall så gällde de snus, jag slutade från dag ett då vi fick veta och jag är stolt att ja inte började om! tänkte hela tiden på de lilla livet i magen, vissa saker måste man offra helt enkelt... vet att de e svårt men de hela hänger på din inställning, bestäm dig och sen håller du dig till de! kram kram!

vad starkt av dig :D ska pröva halstabletter :D

Jag rökte fram till den dag jag plussade - då var det bomslut på direkten. Visst var det jobbigt och svårt (och jag rökte nästan ett paket om dagen!!) men jag fokuserade allt på bebin och att jag aldrig skulle förlåta mejsjälv ens för ett bloss - JAG kan ju välja, det kan inte bebin. Sen kan du läsa på vad som händer med fostret när du röker, alla biverkningar, osvosv, kanske kan avskrämma lite ytterligare. Jag tyckte att det var rätt talande att ta en cigg och dra in röken med en vit tunn näsduk/pappersbit emellan filtret och läpparna - efter bara ett enda bloss blir det missfärgat. Så tänker du att det är bara gifter, efter ETT bloss. Och på hur stor fostret är (nu vet jag inte hur långt gången du är men...) känns ciggen lika lockande?! En tröst kan vara att suget efter cigg går över väldigt fort, släng alla cigg hemma (just do it) så att det blir krångligt att få tag på - då hinner suget gå över och du hinner fundera på om det verklgien är VÄRT det innan du fått tag på en cigg. Det är jobbigt de första dagarna att va utan cigg, framförallt i situationer när du brukar röka, men jag LOVAR, efter tre dagar känns det mycket lättare, och sen ännu lättare för varje dag. Då blir det mer som ett "åh, det hade varit gott med en rök" istället för "shiet jag måste ha en cigg!" Och tro mej, det är värt det. Både för dej å bebben. Lycka till, du klarar det!!!!!!

tack ska pröva hoppas de funkar :/

Jag har inte lyckats sluta röka helt. Röker 1 max 2 cigg om dagen och jag röker ROSA BLEND. !! VIll inte höra några preidkor om hur lätt det är att sluta röka , det är olika svårt för alla. det får man respektera! !! Hur som helst, jag äter GLASS , och det funkar faktiskt. Hellre några extra kg än att röka. Lycka till!

jag passade på att sluta röka när jag blev magsjuk..man rökte inget under tiden man va sjuk.. så jag bara forrtsatte att nt röka när jag blev frisk :D o det höll i 3 veckor.. sen hände det vissa otrevliga sker som gjorde att jag tog några bloss.. o nu röker jag ca 2-3 cigg om dagen.. e såååååååå besviken på mej själv =(.. men jag röker inte hos mina föräldrar eller syskon, för dem tror att jag fortf inte röker.. så jag e hos dem så ofta jag kan så att jag inte ska röka.. jaa jag har dååååålig självkaraktär... blää på mej.. men nu e det inte så många dagar kvar till bf (20 maj) så men jag ska försöka vara rökfri snart igen... man måste bara bestämma sig. att NU e det dags! förlåt att det blev så långt :P LYCKA TILL!!!!!!

hahah ja jag röker inte när jag är med mamma :P hon bara gnäller :D Jag vill helst inte bli sjuk för jag hatar att spy men jag kan tänka mig att det fungerar :D Blir nog lättare när du har plutten i famnen :D Lycka till!