ryggbesvär

Bada hjälper faktiskt, eller be någon massera? Jag har själv fått problem med ryggen numera och det är så jobbigt att man blir förbannad och jämt och ständigt har lust att gå och mörda någon.. Men jag brukar jämt bada när det är som värst eller lägga mig ner på rak rygg för det hjälper en del :)

En varm vetedyna kan fungera som smärtlinding också:)

` jo de hjälper de sant...men jag har redan fött mitt barn redan, födde för tidigt v.36,men har ont i ryggen som bara den ska gå efter råden som jag får,så får vi se hur det blir..tack