Onda sammandragningar...TIPS

Hur långt är du kommen till att börja med? De kan vara skönt att ha en vetekudde på magen eller ryggen. Sen så om de är så att du ska snart födda så är de bara att försöka andas och gå runt, så brukar de kännas lite bättre. Men du får väl testa dig fram..

Sammandragningar ska absolut inte göra ont då är det förvärkar och dom ska släppa om du badar vilar eller tar alvedon isf borde du åka in o kolla dig.