Nåt speciellt med mjölk?

Mejeriprodukter är bra hela graviditeten. Men äter du järntabletter eller järnrik kost så ska du dricka juice som är rik på c-vitamin. Det förbättrar järnupptaget. Sen stämmer det att man ska undvika mjölk vid järnintag, men det räcker om man undviker det en timma före och två timmar efter :)

jaha hmm, men järnintagen tar jag inte förrän på kvällen, och mjölk har jag druckit hela dagen till kl 17 typ.. men väldigt bra info! ska nog köpa mer juice! :)

Jag får magkatarr under graviditeten :( tål inte mjölk, stekt/grillat eller stark mat till exempel. Och järntabletterna gör det många gånger värre. Blir riktigt dålig i magen. Nu har jag fått omeprazol och kan äta och dricka vad jag vill igen. Så underbart :) önskar jag vetat det förra graviditeten som var likadan. Till och med halsbrännan har försvunnit helt. Tänkte att det skulle kunna vara magkatarr du upplever, låter iaf så.. Diskutera med barnmorskan! Lycka till med graviditeten.

Jo. Jag har faktiskt funderat på det, har ibland fått såna smärtor som magkatarr, ska kolla vidare det :-)