nån som vet?

Hejsan Det kommer barnet sjunker så fort du börja får allt starkare förvärka.. Nu kollade jag inte i vilke vecka du är men när barnet är så pass stor i slutet har den väldigt svårt att vända sig. Visa barn som har liggat ner hela tiden..men dagen innan förlossningen vänt sig.. så jag ahr inga tips och naturen rätta sakt får sköta detta.. Kram Jenny

Tror man ska vara uppe väldigt mycket. Eftersom huvudet är tyngst på bebbens kropp så gör tyngdlagen resten. Lycka till!

Kolla på nätet det finns gravidyoga med just övningar för det. Sitta på huk har jag för mig.

Har hört att man kan stå på huvudet. Men kanske lite otymligt med en stor mage ivägen..

Sitt på en pilatesboll och rulla höfterna. Hjälper bebis att borra ner sig...