mår du illa?! hjälp...

Det finns även band på Apoteket som ska hjälpa mot åksjuka och illamånende vid graviditet :) Man sätter banden på handlederna på ett speciellt sätt, och för mig funkar dem superbra mot åksjukan iaf :)

hej ät en banan direkt på morgonen det hjälper mig plus att B vitamin hjälper också

Jag har också mått sjukt illa, tillslut för att slippa bli sjukskriven fick jag tabletter utskrivet av min läkare, de hjälper men försöker ta dem så lite som möjligt. Förutom det så har jag märkt att så länge jag ser till att ha nåt i magsäcken mår jag bättre.. äter precis innan jag lägger mej så att magen inte blir allt för tom under natten, äter precis det jag är sugen på när jag villa ha det..tex åt jag wienerbröd (lr hur det stavas) till frukost i 2 dagar.. ät lite och OFTA!! se till att magen aldrig blir tom, ät innan hunger sätter in.. kolla klockan, åt du vid ett kanske de är dags att äta nå litet igen vid tre?! jag fick tippset att äta ljusa kex derekt när jag vakna, ha dom liggandes vid sängen, typ smörgåsrån, de skulle hjälpa att suga upp magsyran.. men det funkade inte så bra för mej, men kanske gör det för dej! hoppas det snart vänder snart för dej och att du hittar ditt sätt att tackla de, jag vet vilket skit de är!