ländryggen
Kattis_79 · Ställd 2016-04-08 · Uppdaterad 2026-07-16
Har så ont i ländryggen. Har lagt mig på sidan men det verkar inte hjälpa. Men det känns lite bättre då bebisen trycker på ibland. Vet inte hur jag ska ligga för att det ska bli lite bättre
3 svar
Har du kkudde mellan knäna(avlastar höfterna) eller under knäna om du ligger på rygg(avlastar ryggen)? Försök stretcha lite också. :-) t.ex. hänga framåt med raka ben och lite mellanrum mellan fötterna så magen får plats.
Jag har precis likadant! 24/7. Värst är det på morgonen, planar ut på dagen å sätter igång till kvällen igen! Tungt nu
Jo det är jobbigt
Svara på frågan
Du måste vara inloggad för att svara. Logga in