Koffein i CocaCola = Stressad bebis ?

Vet inte hur mycket man kan dricka för att vara säker, men ju mindre desto bättre. Koffein är ju inte det bästa för bebisen... men svårt om du är beroende..! Tänk även på att en burk Coca cola har motsvarande ca 10 tsk socker i så det är ju inte bara koffeinet som inte är så bra.. Lycka till!

Jag drack kaffe & cola som jag brukade göra under min förra graviditet & det va inget som va onormalt den graviditeten med hjärtljud eller bebis, snarare så sa dom att det va en oerhört bra graviditet jag hade. Men som sagt jag tror inte att det är extremt farligt. Inte mer än vad något annat vanligt intag man gör. Jag dricker 3-4 koppar kaffe om dagen & även cola men inte så jätte ofta. Försök att dricka något glas vatten innan om det är törstig & sugen du är. C-vitamin är också törstsläckande, men är man "beronde" av colan kan jag förstå om det är svårt att byta ut den. Detta hittade jag om koffein : De flesta experter är ense om att du kan fortsätta dricka koffeinhaltiga drycker så länge du håller ett öga på hur mycket ditt totala intag är. Livsmedelsverket rekommenderar tills vidare att det dagliga intaget av koffein är max 300 mg. Detta motsvarar ca 3 koppar kaffe (à 150 ml) eller 4-5 koppar te (à 250 ml) eller åtta burkar coladryck om dagen. Merparten av den forskning som hittills gjorts pekar mot att måttligt koffeinintag förmodligen inte är skadligt för varken dig eller ditt ofödda barn, men de officiella rekommendationera kan komma att ändras med stöd av nya amerikanska forskningsresultat som antyder att även små mängder koffein kan öka risken för missfall. Om du i väntan på eventuella ändringar i de officiella rekommendationerna är orolig och vill vara extra försiktig, kan du undvika koffeinhaltiga drycker helt och använda koffeinfria alternativ, särskilt under den första delen av graviditeten.

tack för jättebra svar och info! Jo jag vet att det inte bara är koffeinet som är dåligt utan sockret. Men frågan är om man kan skapa en viss tolerans mot koffein i kroppen, för innan jag blev gravid så drack jag nästan 10 koppar kaffe om dagen samt åt koffeintabletter :S jag har varit otroligt koffeinberoende men nu dricker jag endast 3 koppar kaffe om dagen om inte mindre. Men kan kroppen ha vant sig vid att klara av en högre koffeinhalt då om jag har levt på det sättet? Jag är inte orolig att få missfall då jag är i vecka 24+2 (vecka 25). Men 8 burkar cocacola per dygn klarar jag mig på tror jag haha, låter ganska mycket ändå. Mvh Emma