hur känns foglossning?

aa det värkar vara foglossning ibland har ban svort att sitta ner eller att go pga av foglossningen det känns som om muskeln drar sig och gör fruktansvärt ont.. lycka till använd kudde mellan benen och en bakom ryggen kanske hjälper lite Lycka till

Testa googla fram en bild på var fogarna sitter i bäckenet och tryck lite halvhårt på de punkterna på dig själv. Gör det jävelusiskt ont just där så är det nog foglossning. Jag brukar säga att foglossning känns som att någon har kört in en skruvmejsel i höften... Lite diffust kanske, men poängen är att det gör jätteont på ett specifikt ställe. Jag har i princip bara ont på vänster sida och då gör det ont, en skärande smärta, från precis där ryggen och rumpan möts (mitt över vänster skinka) ner genom skinkan till låret. Det gör mest ont när jag ska ta spjärn med vänster fot för att flytta mig i sängen, när jag ska gå nedför trappor och när jag ska gå i sidled med höger sida först. Det är olika intensivt från dag till dag, men jag känner mig alltid lite öm i höften, vad jag än gör och kan inte sitta/ligga/stå i samma ställning mer än några minuter.

Jag började få ont i svanken när jag bara va i vecka 12.. och har fortfarande de men ofta sitter de onda i höger sida rygg och neråt.. fick diagnosen ischias och foglossning förra veckan.. foglossningen sitter i ljumskarna och i svanken å skinkorna för mig.. de som gör ont på höger sida rygg fick ja till svar att de va ischiasen.. Detta säger inte att det är just så i ditt fall utan är nog lättare om en läkare får klämma å böja lite på dig :)

Foglossning och det faktum att balansen i kroppen förändras under grav kan ställa till med en del. Fogarna man får ont i sitter på baksidan av bäckenet (2st) och på framsidan "mitt på musbenet" :) (1st). Även om man inte har ont i själva fogarna kan den instabilitet som foglossningen orsakar göra att andra muskler får kompensera och man får ont. Någon förslog ischias och det kan vara falsk sådan beroende på var i ryggen det sitter (här är en bild på var nerven går: http://www.coachonline.org/ViewPage.aspx?id=71 ). Jag tycker oavsett att du ska se till att gå till en sjukgymnast om du har ryggproblem så tidigt i grav. du får förhoppningsvis reda på vad det är och vad du kan göra åt det. Se till att minimera riskerna för at du har kvar ryggprooblem efter graviditeten! Jag skulle rekommendera en OMT-sjukgymnast, de är bra pp diagnos, rehab och uppföljning. Jag är nästan helt och hållet problemfri efter att ha gått hon en sådan för 2 år sedan (innan hade jag ständigt ont i flera års tid).