Hjälp!! +5kg i vecka 9 !!

Question

Herregud, jag vägde mig igår och insåg att jag redan har gått upp 5 kg och jag är bara i vecka 9. Hur ska detta sluta? Jag är inte direkt överviktig, ligger på 57, men jag är rädd att det kanske slutar med att jag går upp 30 kilo sammanlagt...speciellt om det kommer att fortsätta i den här takten. Jag har mått så illa hela tiden och det enda som hjälper är att jag äter regelbundet, mycket bröd har det blivit, känns som det är det som hjälper (åt varken bröd eller pasta innan.) Men det känns dom det är kolhydraterna som håller hjälper mot mitt illamående. Jag rör mig inte säarskilt mycket heller nu, försöker ta några promenader, men det blir det inte varje dag. Jag mår alldeles för illa och är otroligt trött. Har tränat innan, men just nu känns det som jag måste vänta lite tills det värsta illamåendet går över. Är detta normalt? Kan inte ni berätta hur det är för er...rädd att jag kommer att bli en valross alldeles för tidig.

Nikka · Answer

Det är säkert ingen fara, en del går upp tidigt och en del sent. Rätt va det är så går du inte upp nåt på några veckor... det är så individuellt. Lycka till!!

JS_90 · Answer

Jag gick upp 3 kg de två första veckorna, men sedan gick jag ner en massa. Så nu ligger jag fortfarande ett kg på minus, är i vecka 22. Är undervitkig från förr också så jag skulle gärna gå upp lite! Men det är väldigt individuellt med hur mycket man går upp. Somliga går upp mer i början och somliga mer i slutet:)

haifa · Answer

Hej! Jag är/var precis i samma situation som du. Jag vägde 57 kg och vid inskrivningen hade jag gått upp 6 kg! Jag var också tvungen att äta för att inte må illa. Jag kände detsamma - vart ska det här barka hän?! Men min erfarenhet säger (jag har fått två barn tidigare) att jag brukar dra iväg i kilo i början för att sedan stanna upp något. Du behöver inte vara orolig. Lycka till med din graviditet!

Fruktkakan · Answer

Detta eviga tjat om vikten :) det är ju bara att gå ner det sen. Jag har sen innan inskrivningen gått upp 12 kg och jag är i vecka 23...bryr mig inte ett dugg. Förra graviditeten gick jag upp 32 kg totalt. Gick ner det rätt snabbt igen. Bara att röra på sig.

2blir3 · Answer

sist jag va på mvc var för 3 veckor sen tror jag, och då hade jag gått upp 10 kilo sen innan jag va gravid, och det är ingen fara att gå upp i vikt, det är ju ganska naturligt att gå upp i vikt under graviditeten.

elviran · Answer

Helt normalt! Åh vad skönt det är att läsa om någon som har det precis som jag! Enda sättet att få bort illamåendet var att äta. och mackor (gärna med smält ost) var en favorit helt klart. Första gången hade jag också gått upp 5kg i vecka 9! Jag slutade på +23kg! Då var jag inte lika smal som du när jag startade men på ett bra BMI (22). Jag gick ner 18 av dom kg till en månad efter förlossningen dock. Så det är ingenting att oroa sig för egentligen. Denna gång har det gått lite långsammare... jag tror nog att du kommer stanna av när illamåendet går över. Sist så stannade jag i vecka 26 eller så och sen gick det väldigt långsamt till sista 2 veckorna (som jag gick över tiden) då jag samlade på mig massor med vätska och blev som en ballong. Iallafall så behöver du inte oroa dig. Försök trappa ner lite på småätandet när illamåendet är över bara så borde det stanna av fint. :)

Hjälp!! +5kg i vecka 9 !!

6 svar

Svara på frågan

Relaterade frågor