Hemsk foglossning, hjälp!

Bælte ska du inte anvænda mer æ 1 timme åt gången då den støttar før bra att du får motsatt effekt efter ett tag. Akupunktur tog bort min smærta!

Jag tyckte stödbältet var bra när jag visste att jag skulle behöva extra support en stund. Som till exempel när jag behövde gå upp för en trappa ;) Men var inte så att jag hade det på mig hela tiden. Skaffa ett och använd efter behag :) Sen ska du gå "som ett barn" i trappor om du inte kan undvika dem. Alltså med båda fötterna på varje trappsteg. Det gör att det inte blir riktigt lika jobbigt även om det är ett helvete ändå.

Tack för tipsen! Får nog införskaffa ett bälte då. Att gå ett steg i taget i tarpporna har jag också hört ska underlätta, lite jobbigt när man bär en 11-kilos klump på armen bara, då vill man komma upp så fort som möjligt. ;p Nålar är väldigt obehagligt för mig men blir det värre får nog akupunktur stå med på listan! :)

Om du är snabb : https://www.facebook.com/BliMamma/posts/685687848113570 :)

du får lära henne snabbt att gå upp å ner för trapporna själv. min son är 21 månader och har kunnat länge, men vill ändå bli buren, nu har jag sagt i från att jag vägrar (skitsur blir han :P ) men till slut kommer han både upp och ner. Bäst att han lär sig nu innan jag verkligen inte orkar bära, lite tungt med 13 kg unge ovanpå att man själv är gravid lixom :)