Har du haft ischias eller foglossning?

Jag fick foglossning i v.13 redan :-/ Jag fick tid hos sjukgymnast och där igenom fick jag ett foglossningsbälte som hjälper lite grann. Dock svårt att sitta ner med det. Sen ska jag även få TENS-maskin att sätta på det onda, och det blir så mycket skönare då!

Ja fick det i vecka 18 tror jag det var. Och jag låg med värme kudde och så fick karln massera. Hade svårt att sova på natten så jag backade upp med kuddar. Haft både ischias och nu foglossning. Jag vart sjukskriven för att jag arbetar på förskola och lite svårt att springa efter barn med detta problem. Kunde knappt gå efter jobbet. Men prata med din läkare, Vet ju inte vad du jobbar med. Lycka till och se till att vila när det börjar strama

Hej, jag har också foglossning, fick i vecka 22. Jag har inte hittat nåt som hjälper än. Tycker att et är jättejobbigt speciellt på näterna när jag vill vända mig i sängen. Då vaknar jag varje gång för att det gör sååå himla ont. Använder bälte när jag går men det blir inte så ofta heller. Har mest problem med foggarna på framsidan...

Jag hade foglossning i slutet av graviditeten, gick till sjukgymnast som gav akupunktur ett par gånger i veckan, ett träningsprogram + foglossningsbälte och glidlakan till sängen så jag kunde vända mig på nätterna utan att kroppen höll på att gå sönder. Så ta kontakt med en sjukgymnast o se vad de kan göra för dig =) Lycka till!

jag hade foglossning under mer än hälften av min graviditet jag tycker du borde testa värme/vetekudde det var gudomligt skönt o ett varmt bad så det rök om vattnet :p funkade också under öppnings värkarna.. massage var också skönt :)

Jag är i vecka 33+6 nu och jag har haft ischias och problem med foglossning sedan vecka 25 någongång...Jag har ej varit hos sjukgymnast, har vilat när jag fått för ont (som jag får om jag står för länge osv)...Har inget jobb.

Ha en kudde mellan benen när du sover och om du har ont i ett speciellt ben så stöd dig inet på det för mycket. Gör ont nu hur jag än gör nästan men blir lite bättre då iaf.

Tacka alla ni som skrivit! Jag ska till sjukgymnast om en vecka... Dom trodde det va början till foglossning då jag har rörligt bäcken sedan tidigare. Är bara i v 17 :/ Men om man ska kolla det där om sjukskrivning, vem pratar man med då - går man till vårdcentralen? Har aldrig behövt sjukskriva mig förut... Har tungt jobb, mycket lyft som jag inte fattar hur jag ska klara av framöver...