Folsyra

Nej du kan inte skada fostret :) jag började äta i v 6 tror jag för det var då jag fick veta om min graviditet :) så det är nog fritt fram för dig, lycka till och grattis!

Man ska äta folsyra under första delen av graviditeten! Med tanke på din släkthistoria ska du nog verkligen tänka på att göra det. Det är ingen fara att börja nu. Jag började så fort jag fick reda på att jag väntade barn.

okej tack :) då ska jag börja på en gång! ska till min bm nästa vecka, få höra va hon säger!

Jag började några månader innan jag blev gravid. Men sen under själva graviditeten så har jag knappt ätit någon folsyra. Nu har de varit för att jag spytt så mycket o när jag väl slutade spy så var jag redan så långt kommen att jag kände att de spelar inte så stor roll. Är nu i vecka 20 har en frisk liten knodd där inne. Klart att de är bra om man äter folsyra i början. Men tror inte de är hela världen. Man får göra så gott man kan.

jag tog ingen folsyra alls. men vet kompis som gjort det innan sina graviditeter.

I England är det det enda man starkt rekomenderar att alla gravida ska ta. Helst så fort man börjar försöka bli gravid men åtminstone när man får reda på att man är det. 400 microgram Folsyra i tablettform t o m vecka 12. Det är för att minska risken för ryggmärgsmissbildningar t ex bråck och det är styrkt genom flera stora studier att 400 microgram/dygn minskar risken drastiskt. Så börja ta folsyra nu med en gång! Kram kram, grattis och lycka till!