Foglossning innebär frisk eller sjukskriven?

Med första barnet fick jag foglossning ca 1 månad innan BF. Jag sjukskrev mig på heltid då jag inte kunde gå mer än 10 min utan att smärtade ordentligt. Denna graviditet har jag fått foglossning 3 månader innan BF och jag är nu sjukskriven 50% då jag efter en halv dag på jobbet inte orkar mer. Jag tänker sjukskriva mig 1 månad innan BF även denna gång så jag får chans att vila upp mig inför förlossningen. Vattengympa är att rekomendera. Det är helt underbart och jag mår bättre i 3 dagar efter. Men tyvärr blir inte foglossning bättre med tiden snarare tvärtom. Se till att vila och ta det lugnt så minskar slitaget på lederna.

Ja, det beror nog helt på vilket jobb du har. Jag har ganska svår foglossning som började i v. 6 för min del denna andra graviditet. Trots det jobbar jag heltid fortfarande och ska göra det i två veckor till är tanken. Sedan ska jag vara ledig 3 veckor innan BF. Jag jobbar som bibliotekarie och har sluppit/kommer att slippa pass ute i biblioteket de tre sista veckorna jag jobbar och i övrigt blir det ett varierande jobb där jag kan bestämma hur ofta jag behöver sitta och jobba, upp och röra på mig osv. Klart att man blir påverkad av det - när jag kommer hem har ju maken fått ta mycket mer eftersom jag måste vila mycket på kvällarna för att fixa att jobba heltid men jag tycker att det har varit värt det. Min foglossning har ju kvarstått hela tiden. Mer ont under mitten än under slutet - förutom sista veckan nu det börjat bli värre igen. Jag tror att det beror på att jag i början ville mer än jag orkade med och därför fick mer ont. Sedan lärde jag mig var mina gränser gick och då har det gått bättre. Nu har det varit mycket på jobbet och hemma där jag inte har kunnat ta det så lugnt som jag behöver så det gör mer ont igen. Jag kan starkt rekommendera att du har ett foglossningsbälte och lyssnar ordentligt på när kroppen vill vila - annars får du bara tillbaka det med värk. För mig fortsatte problemen mellan graviditeterna så det är viktigt att ha kontakt med en sjukgymnast el. dyl. för att snabbt börja träna upp bäckenbotten igen så att du inte får permanenta problem.

Jag fick foglossning innan vecka 15, och det blir bara värre och värre.. hade ett sommarvik när jag var i v 21-30 och de var knappt jag klarade av det.. nu är jag i v 35 och mitt bäcken mår sämre än nånsin, känns som jag ska ramla isär och det knakar och knastrar... Hoppas verkligen att du slipper det, och det är ju individuellt hur illa det blir..

Tack för svaren och för att ni delar med er! Jag bävar inför detta men har nu under natten bestämt mig för att JOBBET inte är det viktigaste utan det är att jag och min sambo ändå får glädjas åt detta lilla mirakel som jag bär på. Då får foglossning och allt annat tråkigt helt enkelt inte komma emellan. Jag jobbar ju på förskolan med barn från 1 år upp till 5. Det blir svårt att vara i barngrupp när jag själv knappt kan ta på mig kläder på morgonen eller röra mig ordentligt men det finns ju andra saker man behöver få gjort på en förskola också, så jag hoppas på det bästa. Imorgon blir det att ta kontakt med mvc och sjukgymnast så att smärtan lindrar. Ni får jättegärna kommentera om ni har tips eller idéer till att underlätta. Tack!