Foglossning

Varför köper du inte ett eget bälte? Det fanns inga bälten på MVC när jag skulle ha heller men fick rekommenderat av BM att köpa ett här: http://www.gulare.com/shop/index.php?main_page=product_info&products_id=434 För mig funkar det okej när jag är ute och går...så det kanske kan hjälpa dig lite i alla fall?

Värmedyna. Du kan beställa bälte hos en sjukgymnast, annars kan du hyra en TENS om en sjukgymnast ger dig det rådet. Sitta på en sån där stor runt boll, gör jag, rätt skönt för höfterna. Det var ngt iaf, lycka till! :)

När jag åkte till sjukgymnasten för föglossning beställde hon ett sånt till mig :O.. Men du kan ju vara litte påhittig och försöka göra ett eget (A).. Kanske inte är det bästa men vem vet det kanske underlättar. Funktionen med ett föglossnigs bälte är ju att det håller bäcknit stadigt :).. Ta en sjal eller halsdukeller något och knyt runt höften när du är hemma. det ger väll inte fullständig effekt men det kanske hjälper :).. jag vet hur du känner, du börjar det dock gå över på mig men i början hadde jag såppas att mina muskler släppte och jag ramlade :S det var riktigt otäkt. det bara stack till och helt plötsligt sitter jag förvånad på golvet :S. men hoppas du frå hjälp snarast :).. Kram :)