Får man mindre sd om man är vältränad?
Danniissa · Ställd 2013-04-20 · Uppdaterad 2026-09-14
7 svar
Svaren sorteras efter hur hjälpsamma andra tyckt att de var.
Jag tror inte det har med varandra att göra, men vet inte annat än hur det är för mig. Jag är vältränad i grunden och har en hel del sammandragningar (vecka 33+4 nu). Första graviditeten hade jag också det, och då var jag mer vältränad än nu (täta graviditeter). Intressant fråga i alla fall och jag hoppas fler svarar :)
Anmäl innehåll
Detta är inte ett svar på din fråga, men handlar om sammandragningar i samband med träning (och sex) vilket är helt normalt. Dock ska man vara försiktigare när man är gravid och mer lyhörd på sin kropp. Läs i länken en fråga om ungefär denna sak: http://www.babyvarlden.se/Fragor-och-svar/Barnmorska-Pernilla/Graviditet/Farliga-sammandragningar/
Anmäl innehåll
Jag själv har tränat styrketräning under graviditeten, men från vecka 35 kunde jag inte fortsätta eftersom jag fick mer o mer svårt med foglossning och väldigt låga energinivåer. Jag har haft sammandragningar sen tre veckor tillbaka, varje dag.
Anmäl innehåll
Tack för era svar:) jag tror själv att det inte spelar så stor roll , att set är så enkelt att är du vältränad får du inte sd vid ansträngning och om du inte är vältränad får du sd otroligt lätt. Men det var ändå en tanke som kom upp. Tack för era svar:)
Anmäl innehåll
Får du ont eller spänner det bara? Alltså känns det som håll?
Anmäl innehåll
Jag är inte vältränad men har inte haft mycket sammandragningar under någon av mina graviditeter.
Anmäl innehåll
Jag skulle vilja påstå att jag själv va ganska vältränad innan och i början av min förra graviditet men jag fick sammandragningar från v 20 blev tillochmed sjukskriven pga det från v 25! Dock kan ja säga att vältränad är långt borta nu :p
Anmäl innehåll
Svara på frågan
Du måste vara inloggad för att svara. Logga in