era matvanor?
modernfamily · Ställd 2013-01-14 · Uppdaterad 2026-07-16
5 svar
Hehe äter en måltid om dagen. Ibland två. Sen frukost och tilltugg där emellan. Inte haft sådär något spec sug efter något förutom pizzasallad ett tag. Hi hi men de har gått över. Och väljer helst salt istället för sött.
Jag har fått dille på fjällfil! Får inte nog ha ha :)) Annars försöker jag äta nyttigt, ekologiskt, näringsrikt och balanserat fördelat på tre större måltider och 1-2 mellanmål. Jag hoppar över skräpmat, godis m.m. och har helt tappat sugen för sånt. Istället blir det att dippa grönsaker om det ska lyxas någon kväll :)
Jag är i v. 17+1 nu och får främst sug efter grönsaker. Älskar sallader, med olivolja och örtagårdskrydda. Det onyttiga som jag kan få sug efter ibland, främst när jag pluggar är ostbågar. Annars är det inget särskillt. Jag försöker äta regelbundet och nyttigt, och det blir det jag klarar av. är endel saker jag verkligen inte känner för längre så som korv med bröd, fisk (jo om den är tillagad på rätt sätt och det funkar bara med lax). Det med fisk drivver min sambo till vansinne då han älskar fisk. Men han lyckas göra fiskrätter som jag gillar ;)
Är i v.23 nu, och äter: 07:00 frukost flingor + mjölk eller macka med ost och tomat eller gröt med äppelmos. 11:00 lunch, cesarsallad + bröd (nästan som mcdonallds cesarsallad) frukt. (andra dagar räksallad, grekisk, etc olika varje dag. 15:00 en specielt men gott proteinsoppa som jag älskar och äter varje dag, med en st. kyklingbröstfile,1 morot, 1-2 potatis, lök, buljong, ärtor, majs, salt, peppar, en sked ris, sen när kyklingen är klart så släpper jag ett ägg i den (blir posherat och till slut lite persiljeblad (köper sådana kruk som säljs på coop och fryser in det) och har en skikt sånt på soppan (smakar jätte bra) .... 18:00 macka + glas mjölk + frukt eller fika ... Sen äter jag iget mer då jag tar järntabletter nifferex kl:20:00 (får inte äta 2 timmar/före, efter den järntablett ).... tar det + 2 st aco gravid , en efter frukost och en efter lunch... När jag blir sugen så kan jag lätt äta en hel konserburk med annas...och godis typ 1 gång i v. + att jag har digestive kex på sängbord om jag blir sugen... har ätit så länge... är i v.23 och min son väger som han ska, jag har bara gått upp 2 kg i vikt total...
Jag är i vecka 32 och bara gått upp 8 kg totalt. Men jag har aldrig tvingat i mig mat , men äter ganska regelbundet, i början var jag dålig på mellanmål. Men kan säga såhär, det är lättast att försöka lära sig att känna av sin kropp, ät när du är hungrig! Och försök ät bra mat och frukt och grönt. Ibland känner jag av att jag är jätte hungrig och kan typ äta varann timme.. Hehe låter helt otroligt, men har inte gått upp i \"mig\" av det. Fast min stora last är choklad just, riktigt jobbigt...
Svara på frågan
Du måste vara inloggad för att svara. Logga in