Cykling?

jag får sammandragningar då ja cycklar å ja får sammandragningar som gör ont då ja cycklar i uppförsbackar så de ha ja slutat med men ja antar att de e som me allt annat att de är väldigt olika från person... men prova dej fram kan juh inte göra annat? har du något foglossningsbälte? de ska juh hjälpa ganska mycke! ta hand om dej!

jag har för mig att min bm sa att när du har passerat runt v 20 så är det okej att cykla på träningscykel som står still och inte utomhus, för blir det gupp på vägen så kan man få ont och det är även möjligt att förlossningen kan starta i förtid. kommer inte riktigt ihåg från när hon sa att det var men jag tror att det var runt v 20.

Jag cyklar och jag är i vecka 31. Tycker det är mycket behagligare än att gå. Alla mina doktorer som jag har träffat på specialistmödravården tycker att det är bra att jag cyklar. Sen har jag också haft foglossning som jag har botat med hjälp av yogaboll. Sitter och balanserar på den så stärks muskulaturen kring bäckenet och således gör det mindre ont. Barnmorskorna tycker att det är toppen att jag har gjort så. Lycka till.

Tack för alla tipsen. Men jag kände så som du sibben nu när jag har cyklat så fick jag sammandragningar. Så ska nog ta det lite lugnt med det också.

Det är superbra att cykla när man är gravid. Man tränar precis rätt muskler som man använder under förlossningen :) Men det kan ju vara jobbigt med foglossning förståss.