← Alla frågor

Vecka 7

Bra mat på morgonen?!

Hannis · Ställd 2011-07-26 · Uppdaterad 2026-07-16

Hej. Mitt illamående har nu dom senaste veckorna blivit värre & jag är inte ett dugg sugen på mat när jag vaknar är nu i grav v.8. Vill bara kräkas åt tanken. Nån som har något bra tips på mat som går ner lätt på morgonen & som är lite mer mättande??? Håller på att bli galen.. Finns inget som hjälper. De jag får i mig är riskakor. men börjar bli less dom nu!

7 svar

vet ju inte vad du gillar, men typ nån fetare yoghurt med banan å flingor, lätt att äta å lätt att spy upp om man måste

Japp håller med! Är i vecka 18 och mår fortfarande illa åt allt. Yoghurt är nästan det enda som jag njuter av att äta..

testa pressa citron i ett glas vatten å drick det första du gör. vänta ett tag och se om de hjälper. mitt illamående dämpades ibland av det, ibland inte. men när det funka fick jag i mig en bra frulle som jag fick behålla desutom! typ fil och nån macka med nån god grönsak som pålägg. gröt osv. hoppas de hjälper.

Jag levde i pricip på fet vaniljyoghurt de första 14 veckorna. I bland gick det bra med flingor i. Ät det som går, bebisen får i sig de den behöver. De viktiga e att du står på benen.

ställ ett paket riskakor på nattduksbordet och ät minst en innan du stiger upp på morgonen. så kanske du inte behöver må så illa. yoghurt fungerade inte för mig, tvärt om men det är ju individuellt. prova mycket nytt, kan ju va så att du kan äta helt oväntade saker ;) hoppas det blir bättre snart!

Håller med, yoghurt eller fil funkar. Jag föredrar typ A-fil eller liknande. Har fått för mej att den lugnar magen lite... Det är inte ovanligt att jag delar upp frukosten på 2-3 omgångar. Typ några salta kex och vatten i sängen. Sen en tallrik fil. Någon halvtimme senare en tallrik fil med müsli i och en knäckemacka. =)

Håller med, yoghurt eller fil funkar. Jag föredrar typ A-fil eller liknande. Har fått för mej att den lugnar magen lite... Det är inte ovanligt att jag delar upp frukosten på 2-3 omgångar. Typ några salta kex och vatten i sängen. Sen en lien tallrik fil. Någon halvtimme senare en tallrik fil till men med müsli i och en knäckemacka. =) Och någon god juice.

Svara på frågan

Du måste vara inloggad för att svara. Logga in

Relaterade frågor

Måste man ta gravtest på morgon urinet? Hur tidigt kände du av att du var gravid? Skillnad på ömma bröst vid pms och graviditet? · Vecka 2 Nidblödning? Missfall? Jättetidig mens? när börjar magen synas hos förstföderskor · Vecka 12