avundsjuka,HJÄÄLP!!!

Jag tycker du ska gå till någon proffessionell och prata om det, hur det känns, varför och när det känns så. Oftast är svartsjuka helt obefogat, det är ens egen fantasi som ställer till det (jag har varit där så jag vet) Ju hårdare du håller i honom, desto mer försöker han dra sig undan. Jag har själv lyckats kväva ett förhållande så, när jag var ung och osäker. Först och främst måste man också vara trygg i sig själv och älska sig själv innan man kan älska någon annan. Jag minns att när jag var tillsammans med mitt ex skapade bilder i huvet på att han var otrogen etc vilket födde svartsjukan ännu mer. Tillslut orkade han inte med mig längre och gjorde slut.