Åkt på årets förkylning...

Pressa en citron i en kopp och fyll på med varmt vatten. Smaksätt med honung. Drick så varmt som möjligt. Hjälper en ond hals. Gör te utav timjan (lägg det i en tesil) och kamomillte och honung för bättre smak. Timjan är sjukt antiseptiskt och dödar bakterier. Hjälper jättebra om man har rethosta ex. Värm vatten i en stor skål och droppa några droppar pepparmynta i och andas in ångorna. Hjälper näsan! Sov med en blöt handduk över elementet så blir det inte så torrt i rummet. Det irriterar nämligen slemhinnorna, speciellt om du är sjuk. Sist men inte minst: Hyr hem några bra filmer och ät mycket frukt och grönt och VILA :) Krya på dig!

jag köpte kosttillskott kalcium+D vitamin i vanliga matbutiken. Har inte blivit sjuk på hela gravideteten, Har nämligen hört att anledningen till att man blir sjuk på vintern är brist på D-vitamin. På mig har det fungerat.

Tack för svar! Ska ut och testa på timjan te nu :) Och har skickat iväg min man till affären för D vitamin :) Jätte tacksam att ni tog er tid att svar såhär på julhelgen!!