wuhuu -4kg på ca 4 veckor!
MinBaby · 2011-10-17 · 407 visningar
jess! idag ställde jag mig på vågen, gjorde de senast för 3 veckor sedan! och då visade de ju inget eftersom jag bara hålli på med lchf i en vecka då!
har hålligt mig jätte bra! inte ätit någo kolhydrater och socker! men måste erkänna att de varit tufft för jag är en choklad freak så har lite fuskat med en liten bit 70% chokladbit till kaffet =)
varje gång jag har känt ett stort sötbehov, har jag tagit en kopp kaffe! de har lugnat de =) så nu dricker jag mycket mera kaffe än vad jag gjorde förrut! och de gör ju inget eftersom jag har lärt mig dricka kaffe med bara mjölk och inge socker =) skall fortsätta med detta nu eftersom man får mera inspiration av att se resultat på vågen! nu väntar jag på att de skall börja synas på kroppen =)
och så lite annat : igår stod jag hela kvällen och kockade ihop en massa godheter åt min tösa =)
det blev broccoli med pasta, pasta med tomatsås, köttsoppa, sötpotatisgryta och äppel-rotsaksgryta =) doftade gott i köket med alla örter och kryddor som jag använde!
har hålligt mig jätte bra! inte ätit någo kolhydrater och socker! men måste erkänna att de varit tufft för jag är en choklad freak så har lite fuskat med en liten bit 70% chokladbit till kaffet =)
varje gång jag har känt ett stort sötbehov, har jag tagit en kopp kaffe! de har lugnat de =) så nu dricker jag mycket mera kaffe än vad jag gjorde förrut! och de gör ju inget eftersom jag har lärt mig dricka kaffe med bara mjölk och inge socker =) skall fortsätta med detta nu eftersom man får mera inspiration av att se resultat på vågen! nu väntar jag på att de skall börja synas på kroppen =)
och så lite annat : igår stod jag hela kvällen och kockade ihop en massa godheter åt min tösa =)
det blev broccoli med pasta, pasta med tomatsås, köttsoppa, sötpotatisgryta och äppel-rotsaksgryta =) doftade gott i köket med alla örter och kryddor som jag använde!
En dagbok är en personlig berättelse, inte medicinsk rådgivning. Vid frågor om din hälsa eller graviditet – kontakta barnmorska eller ring 1177.