Vikt
nummer3 · 2011-08-15 · 365 visningar
Väntar nu mitt tredje barn och är orolig för vikten. De tidigare graviditeterna har jag gått upp ca25kg. Från 55-57kg till över 80kg.
Åt nyttigt, mycket grönsaker, frukt, inget godis, läsk motsv under graviditeterna och försökte motionera minst 2ggr/veckan. Bara hungrig och sugen på vanlig lagad mat.
Vill verkligen inte gå upp så mycket i vikt denna gången då det blir så tungt när man även ska ta hand om och leka med 5åringen och 3åringen.
Denna gången försöker jag ha koll på portionernas storlek, dock svårt när man är hungrig jämt.
Åt nyttigt, mycket grönsaker, frukt, inget godis, läsk motsv under graviditeterna och försökte motionera minst 2ggr/veckan. Bara hungrig och sugen på vanlig lagad mat.
Vill verkligen inte gå upp så mycket i vikt denna gången då det blir så tungt när man även ska ta hand om och leka med 5åringen och 3åringen.
Denna gången försöker jag ha koll på portionernas storlek, dock svårt när man är hungrig jämt.
En dagbok är en personlig berättelse, inte medicinsk rådgivning. Vid frågor om din hälsa eller graviditet – kontakta barnmorska eller ring 1177.