Matångest!

Ångesten kryper på mig mer och mer!

Äter knappt något och när jag väl gör det är det inte särskild bra mat. Får världens panik nu över detta. Försöker äta så gott det går men känns så jobbigt att bara äta och äta, blir mätt på en gång och hungern kommer plötsligt så jag inte hinner förbereda, utan måste ha något snabbt. Känner i kroppen att jag blivit smalare och jag väger ca 8-10 kilo mindre än när jag blev gravid!! Det är läskigt. Vet inte vad jag ska göra, helt ärligt. Finns ju knappt någon snabb och nyttig mat. Känns dock lugnande att jag ätit en bra frukost varje dag, men det är det med mer matigare mat jag har problem. Jag har alltid vart glad i mat, så det här är så nytt för mig. Skitjobbigt, önskar någon fanns här som kunde laga måltider åt mig om dagarna men jag måste tänka, orka och planera själv. Vill bara gråta. Men får väl bara vara stark. Känns nu i magen som den behöver något mer. Men är trött, ska lägga mig och har borstat tänderna precis. Men har sådan ångest när jag lägger mig att jag inte ätit tillräckligt, men när jag försöker går det knappt. Åh! Jobbigt som fan!! Hjälp typ :'(