enough! (egoinlägg)
elvan91 · 2013-05-16 · 365 visningar
ja, nu börjar träning och kost helt FULLT ALLVAR!! Föruty har jag mesat mig lite med att gotta mig ofta med gottis och äta ändå lite, men mycket kalorier och så.
Men nu är det STRIKT! Det blir ett 30 days challenges för mig! Plus ut och gå 1 timme VARJE DAG i 30 dagar, efter det kan jag ha 1 ledig dag, men inte nu, nej. (från 30 days challenges finns ju vilan, så promenad behöver ingen vilan då :)
Och hade tänkt börja på Dukan-diet, men verkar inte ha pengar till det ännu (måste köpa MYCKET grönsaker ochj MYCKET kött(förutom fläskkött) och jag har aldrig ätit ren, älg, lamm, oxkött alls och tror inte att jag någonsin kommer att våga mig på det :P (oavsett hur gott folk än tycker det är, så tycker jag att ren och älg och lamm är konstigt att äta) xD
jag hade nästan gett upp och tänkt köra soppdiet på ca 2-3 veckor, MEN nackdelen är att man kan gå upp all vikt igen, plus lite till.
lets do it! Hoppas på resultat den 16/6 :)
Men nu är det STRIKT! Det blir ett 30 days challenges för mig! Plus ut och gå 1 timme VARJE DAG i 30 dagar, efter det kan jag ha 1 ledig dag, men inte nu, nej. (från 30 days challenges finns ju vilan, så promenad behöver ingen vilan då :)
Och hade tänkt börja på Dukan-diet, men verkar inte ha pengar till det ännu (måste köpa MYCKET grönsaker ochj MYCKET kött(förutom fläskkött) och jag har aldrig ätit ren, älg, lamm, oxkött alls och tror inte att jag någonsin kommer att våga mig på det :P (oavsett hur gott folk än tycker det är, så tycker jag att ren och älg och lamm är konstigt att äta) xD
jag hade nästan gett upp och tänkt köra soppdiet på ca 2-3 veckor, MEN nackdelen är att man kan gå upp all vikt igen, plus lite till.
lets do it! Hoppas på resultat den 16/6 :)
En dagbok är en personlig berättelse, inte medicinsk rådgivning. Vid frågor om din hälsa eller graviditet – kontakta barnmorska eller ring 1177.